Kræftforeningen Tidslerne inviterer alle interesserede til en speciel danseoplevelse i Kulturhus Risbjerggaard. Arrangementet er designet til at hjælpe deltagerne med at finde ro i nervesystemet og skabe en følelse af forbundethed og boblende energi.
Bevægelse inspireret af elementerneUnder seancen vil deltagerne blive guidet gennem dans og bevægelse med fokus på at bringe energien ned i kroppen og ind i hjertet. Bevægelsen vil være blid, langsom, flydende, kraftfuld, maskulin og feminin, inspireret af elementerne.
Alle deltagere opfordres til at udtrykke sig på deres unikke måde og finde det, der føles rigtigt for dem. Seancen afsluttes med en 30 minutters fordybende nærværssession, hvor der vil blive fokuseret på vejrtrækningsøvelser, groundende bevægelser, styrke, stræk og afspænding.
Praktiske oplysningerFor at få mest muligt ud af arrangementet, opfordres deltagerne til at medbringe en yogamåtte, tæpper til afspænding, en eventuel øjenpude, vandflaske og behageligt tøj, der tillader fri bevægelse. Der danses enten med bare fødder eller lette indendørs sko.
Læs mere om Dorthe Lykke, som vil være en del af arrangementet, her.
Medlemskab og tilmeldingDet er ikke et krav at være medlem af Kræftforeningen Tidslerne for at deltage, men et medlemskab støtter en god sag og giver mulighed for at få billetter til halv pris. Ikke-medlemmer kan tilmelde sig her.
Gem den mail, du modtager ved tilmeldingen, da den skal bruges ved eventuel framelding. Efter tilmeldingsfristens udløb er det ikke muligt at få refunderet kursusgebyret.
Praktisk information
Dato: Onsdag 15. januar 2025
Tid: 15:00
Sted: Kulturhus Risbjerggaard, Hvidovrevej 241, 2650 Hvidovre
Entré: 100 kr
Arrangør: Kræftforeningen Tidslerne
Målgruppe: Alle
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
